荷兰豆焯水几分钟，荷兰豆的做法步骤？
所需材料：腊肠3根、荷兰豆半斤、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、料酒适量、
做法步骤：
1.把荷兰豆掐去两端，撕下两边筋丝，洗净，沥净水分待用。
2.蒸锅加入水烧开，把腊肠放到盘内，放入蒸锅中，隔水蒸腊肠，开锅后蒸10分钟，到时间后，把腊肠取出晾凉，炒腊肠时先把腊肠蒸熟后，再与荷兰豆一起炒，生的腊肠直接下锅炒，把腊肠炒熟，炒制的时间过长，容易把腊肠炒碎，而且把腊肠的油脂和水分都炒出来了，腊肠吃着又干又硬，失去了腊肠的风味，所以，腊肠炒之前，先蒸后炒，可以缩短腊肠的炒制时间，做出的腊肠香软，不干。
3.把腊肠斜刀切成片待用。
4.锅内加入水烧开，加入少许盐，几滴油，下入荷兰豆焯水1-2分钟，把荷兰豆捞出。荷兰豆焯水，可以去除豆腥味。
5.把荷兰豆捞出后，马上放到冷水中投凉，使荷兰豆迅速降温，把荷兰豆捞出，沥净水分待用。荷兰豆焯水时，在水中加入少许盐，几滴油，会使荷兰豆的颜色更翠绿，焯水后，马上放到冷水中降温，荷兰豆吃着口感更脆嫩，而且，荷兰豆的颜色也不会变黄。
6.炒锅内加入油烧热，下入葱丝、蒜片爆香，再下入荷兰豆大火翻炒均匀，加入少许盐翻炒均匀。
7.下入腊肠，一起大火快速翻炒均匀，关火，盛出装盘即可，一盘好吃味美的荷兰豆炒腊肠就做好了。
一岁宝宝荷兰豆做法？
1、将荷兰豆去筋，放进搅拌机中，或用刀剁成豆茸。
2、将整个鸡蛋煲熟捞起，然后放入凉水中浸一下，去壳，取出蛋黄，压成蛋黄泥。
3、米洗净，在水中浸2小时，连水、豆茸一起煲约1小时，煲成半糊状，然后拌入蛋黄泥焗约5分钟即可。
4、注意一定要在制作时，将米、豆煮烂成泥为佳。
马蹄焯水几分钟？
焯水2分钟
做法
1· 1、荷兰豆洗净，将带角的那一头撕去。
2· 2、马蹄削皮，切薄片。
3· 3、胡萝卜削皮，切薄片。
4· 4、锅中烧开水，将三款处理的好的食材下入锅中烫10秒钟后捞出沥干水分。
5· 5、锅中适量食用油，下入所有食材，调入盐，翻炒均匀即可。
荷兰豆侧枝长豆好不好吃？
好吃，
可以食用的。荷兰豆和豌豆一样，属豆科类，不含有毒物质。种子及嫩荚、嫩苗均可食用。种子中有淀粉和油脂，可以促进消化。
荷兰豆做法很多，荤素搭配营养更高。长芽的荷兰豆，可以将老筋去掉，用清水洗净，锅中烧水，将荷兰豆下入焯水，捞出过凉。起锅烧热，可以加入腊肠一起大火翻炒。
保存荷兰豆时，可以选择用保鲜袋包好，排出空气，放进冰箱冷藏即可。不建议存放时间过长，否则会流失水分，维生素也会越来越少，影响口感，所以新鲜的荷兰豆建议尽早食用。
豆嘴焯水几分钟能熟？
豆角焯水大概需要六分钟左右才能熟。
水中若是能加一点盐或醋，豆角还会变得翠绿。若是把握不好这个度，可在感觉差不多时，取一根豆角咬一小口，没有豆腥味且口干脆爽就说明可以了，应立即捞出放在冷水中降温。
豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高，口感好，是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一，其普及程度在各类蔬菜中居第一位。
豆角的适应性强，既可以露地栽培，也可以保护地种植，同时还可以周年生产，四季上市。
