开心荣耀真的可以换皮肤吗,糖耐量异常可以恢复正常吗?

开心荣耀真的可以换皮肤吗，糖耐量异常可以恢复正常吗？

在糖耐量受损（异常）的人群中，每年有8-11%会发展为2型糖尿病，这也意味着还有90%的希望可以不往前走。

2型糖尿病的发展是一个缓慢的过程，当血糖调节机制被破坏以后，在初期，餐后2h会上升到7.8-11.1mol/L（正常是<7.8，确诊是>11.1），可见它是介于正常与糖尿病确诊之间的，这时我们没有任何不适，如果不做OGTT（口服葡萄糖耐量试验），几乎不会被发现。

血糖单位还有一种为mg/dl，由mg/dl转换为mol/L，需除以18，比如下图188mg/dl转换后就是10.4mol/L。

这个阶段一般会持续多年，医学上称为“糖尿病前期“，也叫糖耐量受损，有点像是站到了悬崖边但不知。好在，给身体年检的意识越来越强，只要每年体检，就不会白白错过糖前期，一旦发现自己处在危机的边缘，就应赶紧回走。

目前一致认为，超重、肥胖，特别是腹型肥胖是造成血糖调节受损的罪魁祸首，通过纠正不良的生活方式、科学的饮食控制和适量运动，减轻体重，缩小腰围，就能够阻止它发展为糖尿病或延缓糖尿病发病时间。请看以下试验：

中国大庆试验：

始于1986年，历时6年，共有577名葡萄糖调节受损者参与试验。试验表明：饮食、运动+饮食、单纯运动，这3种干预方式可以分别减少2型糖尿病发病率31%，46%，42%。

芬兰糖尿病预防研究（DPS试验）：

始于1993年，历时5年。共有523名葡萄糖调节受损者参与试验，试验表明：饮食+运动可使2型糖尿病发病率降低58%。

美国糖尿病预防计划（DPP试验）：

始于1996年，历时3年，共有3234名葡萄糖调节受损者参与试验。结果表明：饮食+运动可使2型糖尿病发病率降低58%。

你看，不管怎么试验，饮食和运动结合都是不变的主题，所以为了自己，立即行动起来吧，控糖刻不容缓！

我是想活120岁的营养师vivi，分享靠谱的营养知识和美食（需要糖尿病食谱的可查专栏），欢迎关注，健康同行~

有没有什么好玩耐玩并且不氪金的手游？

熊猫出品，必属精品~关注再看，已成习惯

你好，我看了一下前面几位朋友的回答，都是一些纯粹不氪金的游戏，挺好玩的。下面的熊猫就给大家推荐几款在游戏当中有氪金玩家也有不氪金情况下都能够玩的非常好的游戏，废话不多说，我们直接上干货~（哦，想要哪款游戏可以下方评论区留言哦~）

1、创造与魔法

创造与魔法是熊猫我玩的比较久的一款游戏，从游戏内测开始到如今日渐完善，熊猫都参与了其中。在游戏刚出来的半年的时候，游戏当中是不存在氪金的行为的，游戏里玩家之间可以自由的交易，现如今版本中《创造与魔法》因为日渐完善，交易体系，生物种类体系，打造武器的体系都很完善，现如今在游戏当中呢，也是加入了氪金元素！

熊猫在这里郑重声明：不氪金你也可以玩的很好。偷偷告诉你，看见氪金玩家的华丽装备，完全可以开启红名，给他爆出来~

2、《刺客信条》手游

刺客信条端游呢，一直受到众多玩家的喜爱。最近也是在一些地区推出了《刺客信条》的手游，我也是通过谷歌商店第一时间下载了刺客信条手游，玩了玩后，说句实话感觉真的一般般~手游版本的刺客信条的操作方式同端游有极大的改变，玩法也整个换了。但是剧情任务呢还是一模一样~

熊猫个人建议呢，还是可以上手试玩一下了，毕竟画质非常的好，游戏剧情体验还是非常不错的~

3、我的世界

不知道你是否玩过我的世界，可能你曾经玩过我的世界，但是进去之后感觉画面等玩法各种不适，所以说放下，其实《我的世界》这款游戏呢，只有你用时间去体验之后才会发现这款游戏确实非常的好。绝对的不客气。

游戏呢是最开放的一款游戏，只要你敢想，游戏当中都能够做到。我的世界这款游戏的绝对是所有游戏当中最耐玩的一款游戏，每当你征服一道难题之后，你会发现后面还有一道难题等着你，完全感觉不到游戏的终点在哪里~（上面不就有玩家在游戏当中开始学习化学元素周期表了，这是你没想到的吧）

4、荒野乱斗

这是熊猫我最近两天才开始玩这款游戏-荒野乱斗。这款游戏呢，可以用来打发一下时间，非常的简单快捷，玩一把的时间也就一分钟而已，不氪金也可以很好的玩下去。

刚开始听到这个名字，可能你不了解这款游戏究竟如何！但是我如果说出皇室战争和部落冲突的话，相信你对于这两款游戏都不陌生。荒野乱斗也是他们公司出品的最新作品。玩着确实不错！

对了，在这里强烈给大家推荐皇室战争和部落冲突，这两款游戏非常耐玩，而且游戏体验非常的好。熊猫我现如今手机当中已经没有这两款游戏了，但是在我的平板上面还是有的。

好了，最后放一张我手机里面的所有游戏截图。因为本人手机内存实在是不够，所以说有许多好玩的游戏被逼无奈的给删除了~

你经历过哪些尴尬的事？

在农村，其实有很多趣事，有些也是相当尴尬！

记得上小学的时候，一个暑假！农村都有赶集的习俗，我家住在马路边上，经常会有路人进来讨水喝，奶奶也是典型的客家妇人，非常热情，会用客家草药泡凉茶给路人喝！

暑假天气炎热，常常都有有人来！

那时候就流行看VCD，没事比我大的邻居家的哥哥姐姐经常会拿影碟片来我家看，因为他们家还没有买。

一天中午，和村里两个小伙伴在家里玩警察抓小偷的游戏，大家玩累了，就说能不能看碟片，我说没有新的碟片，一个伙伴说，他姐姐刚租了几张回来，可以偷出来看，那时候都是去店里租用碟片看的，不知道你们有没有经历过！

然后他就回家偷了出来，我们准备看，那时候还小，有新的碟片大家都很兴奋，我们马上开好电视看碟片，刚开始我们没看懂，后面突然有不堪入目的画面，大家都觉得不好意思，怎么有这样的画面，平时看到有亲嘴的都要捂住眼睛，这时候正好去赶集的一个表姐进来我家，想休息一下喝点水，顺便看看奶奶，进来正好看到那不堪入目的画面，马上说，你们小孩子怎么看这种东西，当时那个尴尬啊……

长大懂事了才知道，那时看的是3级片，现在想想脸还火辣辣的！

当下大家是怎么看待人体艺术的？

“艺术”这是一个让人看了，就可以引发遐想的词，艺术在人类历史进程中而不断“演变”发展，和自然有关、和哲学有关、和人们的生活有关，艺术的形式也非常多种，问题来了：当下大家是怎么看待人体艺术？裸体行为或人体画多少人会从艺术的角度去看待问题？

有关人体艺术的发展史，这里就不多做解释说明了，不过要记住的是，欧洲文艺复兴时期的人体艺术（人体油画）是和自然、哲学有关，它的核心宗旨是“人文主义”的价值，这是文艺复兴时期的人体艺术的重大价值；但是这样的价值并未一直延续到现在，

也就是说，人体艺术在当下丝毫没什么价值意义了，当下大家是用有色的眼光看待人体艺术的，那些裸体行为或人体画就是羞耻的、不文明的行为，同时也是低俗的色情，和艺术无关，任何人包括画家自己，都不要去否认这样的态度，假装很纯洁高尚，

要解释说明当下大家看待裸体行为或人体画的态度为何会是这样，这和人们的思想观念开放或保守无关，那是世俗伦理约束着人体画或裸体行为，在某个时期是艺术，而过了那个时期它就不是艺术了，而是不文明甚至是色情的行为，这就好比三岁小孩是可以赤身裸体满大街走的，而过了这个年龄，人们就会用异样的眼光看待了，

现在很多人体油画画的也很好，但这并不代表就成了艺术了，整个社会氛围让人体画格格不入，或者就艺术而言，在现在的社会，人体艺术无用武之地，没被利用的价值，故而，不受欢迎，人类社会已经历了几百年的人体油画，若再用人体油画表现的是“人体美”，这样的解释，那就是为某种行为自圆其说了，

王者荣耀如何才能得到武则天？

武则天是王者荣耀里标志性的英雄之一，是土豪们身份的象征。至于获取方式目前只有一个——积分夺宝。下面就让找z一步一步教大家怎么获取武则天。

打开王者荣耀，右上角有一个［商城］。点开商城，左下角有一个［夺宝］。点开以后就可以看到——积分夺宝界面了。我们可以看到夺宝有两种购买方式1次是60积分，5次是270积分。60荣耀积分＝60点券＝6块钱。每当我们夺宝一次的话幸运值就会加1点，大部分人需要抽满361次可以抽中也就是说需要270÷5×360＝19440荣耀积分，然后最后一次需要60荣耀积分，总共需要19500荣耀积分，也就是1950块。当然王者荣耀有不少时候有活动，45积分抽一次那样的话，我们总共需要16245荣耀积分就够了。建议想要抽取武则天的玩家可以等活动的时候抽，可以节约不少钱。

当然这些是理论的最大值，我身边就有一位欧皇，抽到第31次就中了荣耀水晶，真的让我好生羡慕。

抽到荣耀水晶后到水晶商店就可以兑换出你心仪的武则天了

王者荣耀每个英雄都有几款皮肤，从6块到288块不等，武则天一共有两款皮肤东方不败888点券海洋之心1688

抽奖几千都花了，不得给心爱的武则天买个传说皮肤海洋之心穿穿嘛。嗯，买完你会发现有个定制按钮（如上图）。原来武则天还有一款隐藏皮肤（星元皮肤），只有你获得武则天这个稀有英雄外加传说级皮肤［海洋之心］的时候才会开启。这时候出现了一个新的词——紫星币。紫星币有三个途径可以获得。每天活跃达到90点，可以随机抽取一到三个。魔法球：五连抽270点积分可以获得2个。许愿屋：开启30次可以领取一个。也就是说30×10＝300积分可以获得2个。

综上所述，要想以最快的方式获得紫星币的话570积分可以获得4个。要想得到300紫星币最多需要570×75＝42750积分（4275块），当然实际抽的时候，肯定不需要这么多，因为魔法球奖池里也有紫星币。我们按运气最差的方式计算，武则天英雄加皮肤一套下来需要1950+168.8+4275＝6333.8块。当然了武则天这个英雄长期霸占法师胜率榜第一名，对于土豪也是值这么多钱花的也是值得的。

如果小z的讲解有帮到你麻烦点个赞，谢谢大家。