csr2000系统，十三五眼健康规划提出每个县均有合格的验光师是什么意思？
国家卫生计生委关于印发“十三五”全国眼健康规划（2016—2020年）的通知
发布时间： 2016-11-09
国卫医发〔2016〕57号
各省、自治区、直辖市卫生计生委，新疆生产建设兵团卫生局：
为切实做好“十三五”期间我国眼健康工作，保障人民群众的身体健康和生活质量，进一步提高人民群众眼健康水平，结合当前我国眼病防治工作现状，我委制定了《“十三五”全国眼健康规划（2016—2020年）》（可从国家卫生计生委网站下载）。现印发你们，请各地认真贯彻执行。
国家卫生计生委
2016年10月28日
“十三五”全国眼健康规划（2016—2020年）
眼健康是国民健康的重要组成部分，包括盲在内的视觉损伤严重影响人民群众的身体健康和生活质量，加重家庭和社会负担，威胁社会经济生产活动，是涉及民生的重大公共卫生问题和社会问题。1999年世界卫生组织（WHO）和国际防盲协会（IAPB）提出“2020年前消除可避免盲”的全球性战略目标。根据健康中国建设、深化医药卫生体制改革工作总体要求以及WHO《面向普遍的眼健康：2014-2019全球行动计划》决议，为继续推进我国“十三五”期间眼健康事业，进一步提高人民群众的眼健康水平，制定本规划。
一、现状和问题
“十二五”时期，我国各级政府大力推进防盲治盲工作，建立并不断完善国家和省市级防盲治盲管理体系、技术指导体系和服务体系，构建了“政府主导，各方参与”的工作格局，基本形成适合我国国情的眼病防治工作模式。主要致盲性眼病得到有效遏制：在“百万贫困白内障患者复明工程”项目引导下，2015年我国百万人口白内障手术率（CSR）已超过1500，较“十一五”末期提高了56%；我国活动性沙眼、沙眼性倒睫患病率远低于WHO确定的致盲性沙眼流行区标准，证明沙眼在我国已经不是公共卫生问题。眼科医疗卫生事业快速发展，县医院眼科服务能力进一步提升。目前，我国约90%的县设有眼科医疗机构,其中约90%可以独立开展白内障复明手术。眼科医务人员参与大人群眼病防治工作的积极性普遍增强。调整成立新一届全国防盲技术指导组和省级防盲技术指导组。
随着我国经济社会快速发展、人口老龄化进程加快以及人民群众对眼健康需求的不断提高，我国眼病防治工作依然任务艰巨。我国仍然是世界上盲和视觉损伤患者数量最多的国家之一，年龄相关性眼病患病率提高，青少年屈光不正等问题日益突出，农村贫困人口白内障致盲的问题尚未完全解决；眼科医疗资源总量不足、质量不高、分布不均的问题依然存在，基层眼保健工作仍需加强；群众爱眼护眼的健康生活理念还需继续强化。
“十三五”时期是推动我国眼病防治工作的关键期和机遇期，需要进一步采取切实可行的措施来提升人民群众的眼健康水平。
二、总体要求
（一）指导思想。深入贯彻落实党的十八大、十八届三中、四中、五中、六中全会和全国卫生与健康大会精神，坚持人民的主体地位，坚持科学发展眼健康事业，坚持预防为主，防治结合，将人人享有基本眼科医疗服务、逐步消除可避免盲和视觉损伤、提高人民群众眼健康水平作为开展眼病防治工作的出发点和落脚点，将眼病防治工作纳入医疗卫生服务体系中统筹规划，加强资源整合，并将其作为健康扶贫工程的重要内容。采取力度更大、针对性更强、作用更直接的政策举措，继续加强县级医院眼科服务能力建设，提高眼科医疗服务的覆盖面、可及性、公平性和有效性。
（二）工作原则。坚持政府主导、多部门协作、全社会参与；将防治引起盲和视觉损伤的常见眼病与加强基层眼科服务能力建设相结合，推广眼病防治适宜技术与工作模式，不断加强眼科医疗服务体系建设，完善工作机制；明确工作目标和各级责任主体，立足国情，因地制宜、分类指导，分步实施、分级负责，确保各项工作措施取得实效。
（三）工作目标。 到2020年，力争实现以下目标：
1.构建上下联动、紧密衔接的眼病防治工作网络，不断提升眼病防治服务能力。建立完善部门协作机制，充分动员社会力量，积极推动、参与眼病防治相关工作。
2.县级综合医院普遍开展眼科医疗服务，90%以上的县有医疗机构能够独立开展白内障复明手术。
3.开展眼病防治管理人员和专业技术人员培训工作。
4.进一步提高CSR，到2020年底全国CSR达到2000以上，农村贫困白内障患者得到有效救治。
5.重点在儿童青少年中开展屈光不正的筛查与科学矫正，减少因未矫正屈光不正导致的视觉损伤。每个县均有合格的验光师提供验光服务。
6.进一步加强糖尿病视网膜病变等眼病的早期诊断与治疗，探索建立适宜工作模式。
7.巩固消除致盲性沙眼成果。
8.普遍开展早产儿视网膜病变防治培训，降低早产儿视网膜病变发病率和致残率。
9.开展低视力诊疗、康复工作，建立眼科医疗机构与低视力康复机构的合作、转诊工作机制。
三、主要措施
（一）深入开展眼健康宣传教育与工作。
1.动员社会各界广泛开展眼病防治健康教育，根据不同人群和不同眼病特点，通过广播、电视、报纸、网络以及其他新媒体等方式开展宣传教育，普及眼健康知识，增强公众眼病防治意识。
2.提高白内障、未矫正屈光不正、糖尿病视网膜病变、青光眼、黄斑变性、早产儿视网膜病变等眼病防治和低视力康复知识的知晓度。
3.会同有关部门充分利用全国爱眼日、世界视觉日、世界青光眼周等健康宣传日开展宣传活动，大力弘扬“大医精诚、救死扶伤”的优良传统，深入报道广大眼科医务人员和基层医疗卫生工作者深入贫困地区为贫困群众解除眼病、重见光明的生动事迹，在全社会营造积极参与眼病防治工作的良好舆论氛围。
（二）防治导致盲和视觉损伤的主要眼病。
1.继续做好白内障患者复明工作，尤其是贫困人口的白内障复明工作。增强白内障复明意识，大力提高白内障手术数量和覆盖率，完善白内障手术质量评价和术后随访制度。
2.会同相关部门，大力倡导儿童和青少年的科学用眼，推动屈光不正的规范化筛查、诊断与科学矫正，提高验光矫正服务的整体水平。
3.加大视网膜病变特别是糖尿病视网膜病的防治力度。以分级诊疗制度为基础，探索建立糖尿病视网膜病变早期筛查、诊断、转诊与治疗的有效模式。加强眼科与内分泌科的合作筛查与诊疗。进一步提高糖尿病视网膜病变激光光凝术的规范化水平。
4.推广应用《早产儿治疗用氧和视网膜病变防治指南》，继续加强对眼科、妇产科、儿科等专业的医务人员开展早产儿视网膜病变防治相关知识培训，提高早产儿视网膜病变筛查、诊断与治疗水平。
5.巩固消除致盲性沙眼的成果，监测沙眼患病情况，引导群众增强沙眼预防意识，防止沙眼流行复燃。
6.落实国家基本公共卫生服务中老年人、0-6岁儿童视力检查工作。
7.加强对眼病防治适宜技术的研究与推广应用，对眼病防治措施开展卫生经济学研究。
8.推进低视力康复工作。三级综合医院眼科和眼科专科医院应普遍提供低视力门诊服务，有条件的医院要开展低视力康复工作。建立眼科医疗机构与低视力康复机构的合作、转诊工作机制。
（三）完善眼病防治服务体系。
1.建立健全国家、省（区、市）、市和县、乡、村两个眼病防治工作网络, 明确各级眼科专科医院、综合医院眼科、设有眼科的妇幼保健机构和基层医疗卫生机构的职责、任务和要求，构建适合我国国情、较为完善的眼科医疗服务网络，提供全面、公平、可及的眼科医疗服务。
2.鼓励城市三级医院眼科、眼科医院与县级综合医院眼科、基层医疗卫生机构建立协作体，开展形式多样的纵向合作，提升眼科诊疗和眼健康服务整体水平。
3.以县级公立医院综合改革和三级医院对口帮扶贫困县县医院等工作为契机，大力推动县域眼科医疗服务能力建设，发挥其作为基层眼科医疗服务技术指导中心的作用，提高常见眼病诊治与急诊处理能力，落实眼病分级诊疗。
4.加强基层特别是农村地区眼病防治工作，探索建立基层眼病防治工作模式。将初级眼保健服务纳入初级卫生保健体系。
5.加强眼科医疗机构与疾病预防控制机构或眼病防治机构、低视力康复机构的沟通协作，建立医、防、康复相结合的合作机制。
（四）加强人员队伍建设，推动可持续发展。
1.开展眼病防治管理人员和专业技术人员的培训工作。充分发挥继续医学教育作用，加强培训基地建设，组建师资队伍，制定培训大纲、课程体系和效果评价指标体系等，充分发挥培训基地的示范作用,分级分类对眼病防治管理人员和专业技术人员开展培训。
2.充分发挥国家级、省级防盲技术指导组和眼科专业学协会的专业优势，组织开展基层眼科及相关卫生技术人员的培训。
（五）加强数据收集与信息化建设。
1.开展眼病防治相关的医疗资源调查和眼病流行病学调查，持续有效监测主要致盲和视觉损伤眼病的患病率、发病率及顺位变化情况，全面评价眼病综合服务能力。
2.不断完善白内障复明手术信息报告系统，进一步加强对白内障复明手术信息报告工作的管理。有条件的省份要加快建立基于电子病历和居民电子健康档案协同的白内障复明手术信息报告工作制度。
3.探索信息化技术在眼病预防、诊断和随访等方面的应用，提高信息化管理水平。充分利用远程医疗信息系统提升基层眼病预防和诊疗水平。
（六）完善政府主导、多方协作的工作机制。
1.把眼病防治工作纳入各级政府卫生计生事业发展规划和健康扶贫工作计划，明确任务要求。加强与残联、教育、民政、财政等部门的沟通协调，统筹安排，细化分工，保障各项工作取得实效。
2.加强各级防盲技术指导组的能力建设，开展绩效考核，进一步调动工作积极性，充分发挥专家的技术指导作用和组织协调作用。
3.完善鼓励非政府组织、民营医疗机构、慈善团体、企业和公民个人参与爱眼护眼宣传教育和眼病防治工作的政策措施，引导更多的社会资本投向贫困地区、贫困人口的眼病防治工作。
四、保障措施
（一）加强组织领导。各级卫生计生行政部门要高度重视眼病防治工作，与相关部门密切合作，探索建立眼病防治长效工作机制，加大宣传力度，营造有利于工作开展的良好氛围。
（二）推进工作落实。各级卫生计生行政部门要依据本《“十三五”全国眼健康规划》（以下简称《规划》），结合本地区实际，制订本地区的工作规划，形成时间表和路线图，明确分工，落实责任。有条件的地方要开展眼病防治综合示范区，以点带面，推进眼病防治工作。
（三）实施考核评估。国家卫生计生委负责制订《规划》的评估考核方法，对各地实施情况进行督导评估；对实施过程中出现的新问题、新情况进行调整和补充。省级卫生计生行政部门负责制订本地区的评估考核方法，确保各项任务的有效实施。
分享到中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会版权所
当消防员好吗？
我初中的时候军训是在消防大队进行军训的，我们的军训教官也都是消防员。平时跟教官们交流的比较多，所以对这方面还是有所了解的。
在正常人的理解中，可能消防员的工作属于高危工作，每天置身于火海中，我们会考虑生命安全是否能够得到保障。其实事实情况并没有我们想象的这么糟糕。
教官经常给我们讲一些消防队的事情，让我们当时就有一个梦想，自己能成为一名消防员，当然，那只是儿时的一时梦想而已。
消防员属于武警，而据我们教官所说，消防队在所有武警官兵中属于福利待遇最高的。不管是吃的住的，用的还是薪资水平，都会比普通武警高出很多。当然，一些特战队等等这些例外的兵种除外。
而他们的工作也并没有我们想象中的那么危险。现在的灭火工作都是高科技流程。基本上都是采用战车式的打法。很少再有以肉身投入到火海中去抢救人的情况了。即便是这样，消防员的作战服也能够对人生起到非常好的保护作用。我们很少有人听到消防队员因为救火而被烧伤，甚至牺牲的。
所以如果你对这方面有意向的话，是可以考虑从事消防工作的。毕竟这是一个非常高尚的职业。
75高尔夫GTI有电源插头吗？
高尔夫的充电口接口位于前部中央副仪表板里的储物箱里。我们可以用点烟器的12v电源接口充电，也可以用换挡杆前方储物格中的usb接口充电，但是用usb接口充电是相当慢的。
高尔夫充电口在哪里
高尔夫是大众旗下的一款紧凑型汽车，这款车一共搭载了三款发动机，分别是1.6升自然吸气发动机，1.2升涡轮增压发动机，1.4升涡轮增压发动机。
1.6升自然吸气发动机的代号为ea211-csr，这款发动机的最大功率为81kw，最大扭矩为155牛米，最大功率转速为5800转每分钟，最大扭矩转速为3800转每分钟。这款发动机搭载了多点电喷技术，并且使用了铝合金缸盖缸体。
1.2升涡轮增压发动机的代号为ea211-dls，这款发动机的最大功率为85kw，最大扭矩为200牛米，最大功率转速为5000到6000转每分钟，最大扭矩转速为两千到3500转每分钟。这款发动机搭载了缸内直喷技术，并且使用了铝合金缸盖缸体。
1.4升涡轮增压发动机的代号为ea211-djs，这款发动机的最大功率为110kw，最大扭矩为250牛米，最大功率转速为5000到6000转每分钟，最大扭矩转速为1750到三千转每分钟。
高尔夫的前悬架使用了麦弗逊式独立悬架，后悬架使用了多连杆独立悬架。
降噪耳机哪些效果较好？
耳机厂商最近都推出了自家的降噪产品，增加了广告投放的预算，所以之前被定义为小众的降噪耳机频繁的出现在人们的视野里，那么面对怎么多产品我们应该如何选择呢？
我的建议是根据自己的需求进行购买，不要听广告说的天花乱坠，买来才发现耳机不适合自己，只能放在家里吃灰，只有适合的自己的耳机才能发挥出他的最大用途。
我把需要降噪耳机的人分成了三类，我会针对这三类人推荐适合他们的耳机。
1.尝鲜型：看到网上了新产品买来试试，这部分人很多都不差钱，当然是什么新，什么贵买什么买便宜了既起不到装逼的效果也陪不上自己的身份。
2.刚需型：大家可能不知道自己是不是刚需，如果你有以下5点只要你中了2条那么我帮你判定你是刚需性。
一、每天在交通工具大约2个小时左右
二、每天戴耳机超过三个小时
三、要经常坐飞机到各地出差
四、喜欢听音乐，看视频，听小说
五、喜欢沉浸在自己的世界里不愿意被人打扰
如果你是占了两条的刚需性购买者，我想告诉你降噪耳机真的太爽了，听不到地铁里小孩的哭闹，也听不见飞机起飞的声音，带上耳机之前你属于这个世界，带上耳机之后这个世界都是你的。
3.发烧型：那种极品的能听出核电，水电，风电的发烧友肯定不会选择一个降噪耳机，仅为主动降噪的耳机都会对音质有影响。这里说的发烧友，是综合上面两点既有刚需又想有一个比较好的体验的朋友。
大家看了前文肯定对自己的需求有了一定的了解，下面我给大家推荐几款市面上优秀的降噪耳机，大家可以根据购买的预算进行选购。
耳麦降噪耳机
1.Bose QuietComfort 35
提到降噪耳机第一个想起来的肯定是BOSE,因为是它第一个申请的降噪耳机的专利，在降噪方面积累了的经验，可以说是降噪耳机中的老司机了。而Bose QC 35 作为BOSE的主打产品在降噪方面可以说是非常的强了，可以说是民用降噪的最高级别。
塑料的机身让耳机整体重量做到了233克，真的非常的轻盈，佩戴起来也非常的舒适，还配了耳机包方便携带，但是做到了极致的降噪，音质就会受到一些影响，如果对音质没有极致的要求这个耳机真的非常爽。（小编现在上下班坐地铁就带的是这款非常的安静）
2.BeoPlay H9
我不知道大家了不了解B & O这个品牌，这个品牌是丹麦的一家音响公司。有着九十年的历史，凡是出自B & O每一件都能称为艺术品，它也是乔布斯生前喜欢的品牌之一，作为B & O旗舰降噪耳机H9做工也是非常的精美，很多朋友会向我咨询买什么耳机比较好，我也会给他们一些推荐方案，但是那些颜值高的小姐姐无一例外的都选了这款，说是少女收割机应该不过分吧！（其实也有很多男生买这款耳机。）
除了颜值爆表，从音质上，H9比QC35好。H9达到APTX标准。但是降噪肯定不如bose了因为人家才是祖宗，这个耳机的收纳型不是很好，不能折叠，收纳不是很方便。但是你买了个这么漂亮的耳机不就是拿来装逼的吗！收起来干嘛？这款耳机可能比较适合发烧友，如果你颜值在线的话带着这个耳机一定能给你加不少分。
3.Sony MDR-1000X
相信喜欢数码产品的朋友们都听过这一句话“索尼大法好”，索尼这款耳机也集成了很多黑科技，LDAC技术为音质作出了很好的保证，中低高三音较为均衡，含有预设算法 能够AI智能降噪优化，带上会有一种沉入水底的感觉，这款耳机我在飞机蹭朋友的带了一程，真的非常安静体验非常好。
索尼这款耳机的外观也非常的有科技感，带着出街也非常的炫酷。这款耳机价格相对较低，音质和降噪都有一定的保证适合那些预算没有那么高的刚需型用户。
4.Sennheiser PXC 550
森海塞尔作为耳机生产的老厂实力不容小视，在我实测的过程中PXC 550的降噪实力基本和Bose QC 35实力相差不是特别明显，也有很好的降噪效果而且有手势操作没有明显的短板，适合刚需族进行购买。
入耳降噪耳机
如果你感觉带着耳麦不是很方便的话，接下来我就为你推荐一下方便携带的入耳式降噪耳机，但是相对于耳麦的话入耳降噪耳机的产品不是那么丰富，降噪性和音质也不是那么的好。
1.sony 降噪豆
这款耳机是朋友送我的，这款耳机是真的方便携带，放在小盒子里就可以带走了，很多朋友问我降噪豆和airpods怎么选择，如果有降噪需求的就买降噪豆。
比起耳麦这个小巧的降噪耳机我们不能对他要求太高，适合刚需对音质没有特别要求对便携和降噪有要求的朋友。
2 Bose QuietControl 30
这是一款降噪的运动耳机，bose的降噪水平真的是没说的，这款耳机带着一个项圈但是带上去后会发现这个耳机其实是非常轻的，而且项圈采用了硅胶的图层，带上之后就会忘了这个耳机的存在非常舒服。
其实这款耳机在我听下来音质是略强于降噪豆的，但是也没有到达同价位耳麦的平均水平，如果你想带着一个降噪耳机跑步这个其实是个不错的选择。
总结了市面上几款降噪耳机，对大家的选机有没有帮助呢？如果你对耳机的选购还有疑问可以在下面留言，我会对你的问题进行解答，也可以点击加号关注我，这样就能第一时间收到我发的推送了！
有什么好的蓝牙耳机推荐？
送他一款蓝牙耳机吧，毕竟现在蓝牙无线耳机已经变得无处不在，而且男生都喜欢数码产品。
蓝牙无线耳机的品牌众多，有很多不错的选择，其中，最佳无线耳机之首是索尼WH-1000XM4。它的音质很棒，拥有业界领先的主动降噪（ANC），电池续航时间长，舒适度高，适合长期使用。
如果你男朋友不喜欢耳罩式耳机的话，那么入耳式耳机中的Jabra Elite 75t是最好的选择，它丰富的功能和佩戴的舒适感遥遥领先同类型的产品。
我给女生把推荐的蓝牙耳机列出来：
整体最佳耳机：索尼 WH-1000XM4
最佳真无线耳机：Jabra Elite 75t
最佳经济型耳机：Tribit XFree Tune
最佳头戴式耳机：森海塞尔 Momentum Wireless 3
最佳降噪真无线耳机：索尼WF-1000XM3
最佳运动耳机：Jabra Elite Active 75t
1 整体最佳耳机：索尼 WH-1000XM4送男朋友WH-1000XM4是非常不错的，因为这款耳机没有太多的缺点。
它在这个榜首的位置很多人都赞同，因为它的前辈WH-1000XM3之前也在同一个位置。其中一个最大的原因是ANC性能得到了升级，得益于索尼的QN1处理器和双噪点传感器，可以完成屏蔽背景的工作。佩戴这款耳机，在公交车、火车或飞机上通勤都不成问题。
WH-1000XM4保留了同样的低音重音平衡，有时会淹没中音和高音，你可以通过索尼连接应用程序中的均衡器来补救。在里面有一个 "清晰的低音"滑块，可以调整低音本身的力度。
WH-1000XM4还加入了同时与两台设备配对的功能，因此你可以在一台设备上听音乐，在另一台设备上接听电话。电话通话的声音也更清晰，因为索尼的Precise Voice Pickup和Speak to Chat功能可以优化对话时的声音和音量。
这款耳机的贴合度和舒适度与它的前辈几乎没有变化。它们的外观和感觉是一样的。你可能会认为索尼应该在WH-1000XM4做得更好，毕竟，WH-1000XM4比WH-1000XM3贵的太多。
优秀的电池续航能力也能让你男朋友听得更久。WH-1000XM4没有使用更大的电池，也没有任何形式的效率提升，但却保持了总时长32小时的播放时间（取决于音量大小和ANC使用情况）。当你男朋友在紧要关头需要一些电量时，快速充电很方便。唯一不爽的是，他不能一边听歌，一边充电。
{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://u.jd.com/IeEgq0B","client_goods_data":"{\"h5_url\":\"https:\\/\\/u.jd.com\\/IeEgq0B\",\"promotion_id\":\"3429026087610505453\",\"coupon_amount\":0,\"elastic_title\":\"WH-1000XM4\",\"platform_label\":\"京东\",\"favor\":false,\"title\":\"索尼（SONY）WH-1000XM4 高解析度无线蓝牙降噪 头戴式 游戏耳机（1000XM3升级款）黑色\",\"price\":259900,\"market_price\":259900,\"product_id\":\"100014488266\",\"selling_point\":\"\",\"cover\":\"https:\\/\\/p1.toutiaoimg.com\\/img\\/cmp-ecom-alliance\\/FolXyLqRKi5tw9KBETE-fuhobU-s.jpg~400x0.png\",\"cos_fee\":2599,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fu.jd.com%2FIeEgq0B\",\"item_type\":8,\"sales\":5592,\"cos_ratio\":1,\"in_shop\":false}","commodity_id":"3429026087610505453","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fu.jd.com%2FIeEgq0B","goods_json":"{\"shop_goods_id\":\"100014488266\",\"original_price\":2599,\"price\":2599,\"real_url\":\"https:\\/\\/u.jd.com\\/IeEgq0B\"}","img_url":"http://sf1-cdn-tos.toutiaostatic.com/obj/cmp-ecom-alliance/FolXyLqRKi5tw9KBETE-fuhobU-s.jpg","item_type":8,"origin_price":"","price":2599,"promotion_id":"3429026087610505453","promotion_source":8,"source":"京东","title":"索尼（SONY）WH-1000XM4 高解析度无线蓝牙降噪 头戴式 游戏耳机（1000XM3升级款）黑色"} --}
2 最佳真无线耳机：Jabra Elite 75t如果你男朋友不喜欢耳罩式耳机，那么就选Jabra Elite 75t吧，它是目前最好的无线耳机。
作为世界上最有经验的助听器公司之一，捷波朗推出的产品确实令人印象深刻。他们在改进贴合度和舒适度方面做得很好，比之前的型号更胜一筹，大大降低了长时间使用时的不适感和疲劳感。
可以在线升级主动降噪功能，再加上本就出色的被动降噪，双重降噪的效果非常好，IP55的防水防尘性能在处理一些汗水、雨水或雪地时是不错的，尽管你男朋友可以选择专业运动耳机Elite Active 75t。
Elite 75t开始有点重低音，你男朋友可以在优秀的Sound+应用程序中轻松调整。这是一个强大的应用，可以让Elite 75t的音质调整到由流畅的中音和高音组成，令人赏心悦目。通话质量也很好，通过 "HearThrough "模式，环境噪音可以过滤进来，这样你男朋友就可以与人交谈，或者不用摘下耳塞就能听到外面的世界。遗憾的是，如果他想用单声道，只能用右边的耳塞。
电池续航能力也很强，每次可以使用7小时，附带的充电盒可以提供额外的两个半小时的充电，整体总充电时间约为28小时。盒子本身有一个USB-C接口，充电速度相当快。另外Elite 75t配备可选无线充电，相当方便。
{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://u.jd.com/IZEsTTi","client_goods_data":"{\"h5_url\":\"https:\\/\\/u.jd.com\\/IZEsTTi\",\"promotion_id\":\"3390354751187246325\",\"coupon_amount\":0,\"elastic_title\":\"Elite 75t\",\"platform_label\":\"京东\",\"favor\":false,\"title\":\"捷波朗（Jabra）Elite 75t 真无线蓝牙主动降噪耳机语音降噪长续航音乐运动耳麦苹果安卓通用耳机钛黑色\",\"price\":129900,\"market_price\":129900,\"product_id\":\"100010723264\",\"selling_point\":\"\",\"cover\":\"https:\\/\\/p1.toutiaoimg.com\\/img\\/cmp-ecom-alliance\\/Fn1JvUkLtuFBmxFtSZfDJqFcMhZn.jpg~400x0.png\",\"cos_fee\":5455,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fu.jd.com%2FIZEsTTi\",\"item_type\":8,\"sales\":390,\"cos_ratio\":4.2000000000000002,\"in_shop\":false}","commodity_id":"3390354751187246325","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fu.jd.com%2FIZEsTTi","goods_json":"{\"shop_goods_id\":\"100010723264\",\"original_price\":1299,\"price\":1299,\"real_url\":\"https:\\/\\/u.jd.com\\/IZEsTTi\"}","img_url":"http://sf1-cdn-tos.toutiaostatic.com/obj/cmp-ecom-alliance/Fn1JvUkLtuFBmxFtSZfDJqFcMhZn.jpg","item_type":8,"origin_price":"","price":1299,"promotion_id":"3390354751187246325","promotion_source":8,"source":"京东","title":"捷波朗（Jabra）Elite 75t 真无线蓝牙主动降噪耳机语音降噪长续航音乐运动耳麦苹果安卓通用耳机钛黑色"} --}
3 最佳经济型耳机：Tribit XFree Tune如果你手头预算不足，可以买Tribit XFree Tune当作礼物送给男朋友。当一副耳罩式耳机的价格如此便宜时，怀疑的态度是完全可以理解的。但Tribit XFree Tune不负众望，这要从长得离谱的电池续航能力说起。
总播放时长长达40小时，无论价格和状态如何，它都比大多数耳机玩得更久。唯一的缺点是它仍然通过Micro-USB充电，而不是能力更强的USB-C。这不仅意味着你男朋友必须保持一个额外的电缆，而且也没有机会快速充电。
考虑到价格，XFree Tune的表现确实不错。Tribit提升了低音和高音，不过对后者进行了额外的倾斜，这就是为什么有些曲目听起来比较亮的原因。高音的声音会有一定程度的咝咝声。整体的声音自然不会比更贵的型号的深度，但它的表现已经很好了。
XFree Tune佩戴时间长了也会很舒服。相对于它的成本来说，它的设计很聪明，这体现在它的贴合度上。头带和耳罩很贴合，没有挤压的感觉。如果预算不是很充足，买它是非常值得的。
4 最佳头戴式耳机：森海塞尔 Momentum Wireless 3如果你的男朋友对音质要求特别高，那就选这款吧。
Sennheiser在卓越音质方面的传统在Momentum 3 Wireless中显而易见，这要归功于其丰富的声场，提供了该品牌闻名的流畅清晰度。略微提升的低音与清晰的中音和流畅的高音完美融合，形成了一个相当平衡的声音特征。它的音域足够宽广，几乎适合所有音乐类型。音乐元素，如乐器和电子声音，永远不会感到丢失或模糊。
Momentum 3 Wireless内置主动降噪，它能很好地阻隔相当数量的低端噪音，只是在处理高音调的声音时显得很吃力。它远不是一款优秀的主动降噪耳机，如果森海塞尔能在再推陈出新就更好了。你男朋友可以通过播放音乐大声一点来减轻这种情况，在合理的范围内，不会损害他的耳朵。
Momentum 3 Wireless非常舒适，适合长期佩戴。你男朋友不会感觉到太大的挤压，因为头带和耳罩感觉足够柔软，无论他在什么地方或什么时候用它能带来享受。
只是很遗憾，电池续航能力没有达到同类机型的水平。Momentum 3 Wireless播放时长只能坚持17个小时，对于这个价位段的主动降噪耳机来说，这属于低端。不过在连接安卓手机或平板电脑时，你男朋友可以使用USB-C接口同时进行聆听和充电。
{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://u.jd.com/IrErkkG","client_goods_data":"{\"h5_url\":\"https:\\/\\/u.jd.com\\/IrErkkG\",\"promotion_id\":\"3463954102983211985\",\"coupon_amount\":0,\"elastic_title\":\"森海大馒头三代\",\"platform_label\":\"京东\",\"favor\":false,\"title\":\"森海塞尔（Sennheiser） MOMENTUM 大馒头三代主动降噪HiFi蓝牙高保真头戴耳机耳麦 白色【国行】\",\"price\":249900,\"market_price\":249900,\"product_id\":\"65952967379\",\"selling_point\":\"\",\"cover\":\"https:\\/\\/p1.toutiaoimg.com\\/img\\/cmp-ecom-alliance\\/Fjs1W7zR0-JQTYoibKhxBR-t2vEI.jpg~400x0.png\",\"cos_fee\":2499,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fu.jd.com%2FIrErkkG\",\"item_type\":8,\"sales\":95,\"cos_ratio\":1,\"in_shop\":false}","commodity_id":"3463954102983211985","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fu.jd.com%2FIrErkkG","goods_json":"{\"shop_goods_id\":\"65952967379\",\"original_price\":2499,\"price\":2499,\"real_url\":\"https:\\/\\/u.jd.com\\/IrErkkG\"}","img_url":"http://sf1-cdn-tos.toutiaostatic.com/obj/cmp-ecom-alliance/Fjs1W7zR0-JQTYoibKhxBR-t2vEI.jpg","item_type":8,"origin_price":"","price":2499,"promotion_id":"3463954102983211985","promotion_source":8,"source":"京东","title":"森海塞尔（Sennheiser） MOMENTUM 大馒头三代主动降噪HiFi蓝牙高保真头戴耳机耳麦 白色【国行】"} --}
5 最佳降噪真无线耳机：索尼WF-1000XM3如果你的男朋友喜欢安静，那就选这款耳机。
现在越来越多的真无线耳机都将主动降噪作为一项功能，但索尼WF-1000XM3才是这一类耳机的衡量标准。索尼在耳罩式WH-1000XM3中使用的优秀ANC技术应用到了这款超级耳机上。它阻隔环境噪音的能力并没有因为体积而受到阻碍，这也是它如此优秀的重要原因。
音质主要是中性的，你男朋友可以通过使用Headphones Connect应用程序中的均衡器设置来更多地根据自己的喜好进行调整。低音一开始有点沉闷，你男朋友需要即刻去设置，而中音和高音则以更多的细节出现。在这方面对索尼的一个不足是自适应声音控制模式，它不是很有效。当然，WF-1000XM3和Jabra Elite 75t一样，有一个环境模式，可以通过话筒引入环境声，不用摘下来就能听到周围的声音。
它的贴合度如何则另当别论。较为笨重的尺寸让它们在耳外突出了一点，可能感觉不是特别稳固，这取决于你男朋友耳朵的大小。也没有官方的防水或防汗功能，所以用它来锻炼或靠近水的地方是有一定风险的。如果你男朋友要这么做，一定要擦拭干净。
电池的续航能力相当不错，单次续航时间可达6小时，使用充电盒还能额外增加18小时。USB-C接口很方便，快充能力也很强。快速充电15分钟，就可以在短时间内播放几个小时。
{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://u.jd.com/IuEaYZM","client_goods_data":"{\"h5_url\":\"https:\\/\\/u.jd.com\\/IuEaYZM\",\"promotion_id\":\"3355498220394532131\",\"coupon_amount\":0,\"elastic_title\":\"WF-1000XM3\",\"platform_label\":\"京东\",\"favor\":false,\"title\":\"索尼（SONY）WF-1000XM3 真无线蓝牙降噪耳机 智能降噪 触控面板 苹果\\/安卓手机适用 黑色\",\"price\":129900,\"market_price\":129900,\"product_id\":\"100006585530\",\"selling_point\":\"\",\"cover\":\"https:\\/\\/p1.toutiaoimg.com\\/img\\/cmp-ecom-alliance\\/Fi7wy-7DOKeMWOcPNCydarhoPYGh.jpg~400x0.png\",\"cos_fee\":1299,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fu.jd.com%2FIuEaYZM\",\"item_type\":8,\"sales\":4429,\"cos_ratio\":1,\"in_shop\":false}","commodity_id":"3355498220394532131","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fu.jd.com%2FIuEaYZM","goods_json":"{\"shop_goods_id\":\"100006585530\",\"original_price\":1299,\"price\":1299,\"real_url\":\"https:\\/\\/u.jd.com\\/IuEaYZM\"}","img_url":"http://sf1-cdn-tos.toutiaostatic.com/obj/cmp-ecom-alliance/Fi7wy-7DOKeMWOcPNCydarhoPYGh.jpg","item_type":8,"origin_price":"","price":1299,"promotion_id":"3355498220394532131","promotion_source":8,"source":"京东","title":"索尼（SONY）WF-1000XM3 真无线蓝牙降噪耳机 智能降噪 触控面板 苹果/安卓手机适用 黑色"} --}
6 最佳运动耳机：Jabra Elite Active 75t如果你男朋友喜欢健身，Jabra Elite Active 75t是最好的选择。
制作精良的设计，适合大多数耳朵，它有一个紧密的密封，能够给你真正良好的被动噪音隔离（也可以在线升级为主动降噪）。如果您需要一些低音来配合你男朋友的锻炼或跑步，他一定不会对这款耳机的声音感到失望。
Elite Active 75t的音质很好，可以创建EQ预设，你男朋友可以将其应用于耳机并改变它们的声音。浏览它，他会发现可以迎合每一种音乐类型。使用均衡器来修改或创建自己的均衡器。保存他最喜欢的设置，并在锻炼时在最佳效果之间切换。
IPX7等级让它有足够的防水防汗能力，可以从事大多数体育活动。不能带它去游泳，但你男朋友肯定可以在雨中奔跑，也不必担心溅水。最好在运动后清洁和擦拭一下，每次感觉像新的一样才好。
电池续航能力不错，可达7个小时。充电盒虽然非常袖珍，但增加了额外的18个小时的电量。你男朋友可以通过USB-C为它充电，相当快。而且它也支持无线充电。
{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://u.jd.com/IuE1N9Y","client_goods_data":"{\"h5_url\":\"https:\\/\\/u.jd.com\\/IuE1N9Y\",\"promotion_id\":\"3410509317522230800\",\"coupon_amount\":0,\"elastic_title\":\"Elite A75t\",\"platform_label\":\"京东\",\"favor\":false,\"title\":\"捷波朗（Jabra） Elite Active 75t真无线蓝牙耳机 防尘防水 跑步运动耳机耳麦 苹果安卓通用耳机 深岩灰\",\"price\":169900,\"market_price\":169900,\"product_id\":\"100006361035\",\"selling_point\":\"\",\"cover\":\"https:\\/\\/p1.toutiaoimg.com\\/img\\/cmp-ecom-alliance\\/FkZm2YyicMNX4XDaZLAeAdsZcWDs.jpg~400x0.png\",\"cos_fee\":7135,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fu.jd.com%2FIuE1N9Y\",\"item_type\":8,\"sales\":115,\"cos_ratio\":4.2000000000000002,\"in_shop\":false}","commodity_id":"3410509317522230800","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fu.jd.com%2FIuE1N9Y","goods_json":"{\"shop_goods_id\":\"100006361035\",\"original_price\":1699,\"price\":1699,\"real_url\":\"https:\\/\\/u.jd.com\\/IuE1N9Y\"}","img_url":"http://sf1-cdn-tos.toutiaostatic.com/obj/cmp-ecom-alliance/FkZm2YyicMNX4XDaZLAeAdsZcWDs.jpg","item_type":8,"origin_price":"","price":1699,"promotion_id":"3410509317522230800","promotion_source":8,"source":"京东","title":"捷波朗（Jabra） Elite Active 75t真无线蓝牙耳机 防尘防水 跑步运动耳机耳麦 苹果安卓通用耳机 深岩灰"} --}
最后，希望天下女生都能选到适合送男朋友的礼物。
