香港云主机租用abcde，如果工作压力大？
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工作中有压力，是每个职场人员经常遇到的问题，那么遇到压力怎么办呢？
1、迎难而上，是一种态度。对职场人员来说，各种各样的困难总是会先后在不同的时间、不同的场合出现，受个人成长经历、知识能力、心态习惯等的影响，许多人会有不同的做法。但一个内心坚定的人，一个自信地追求成功的人，在面对困难时，总会想尽各种办法去克服困难，在征服困难的过程中享受工作的快乐和成功的喜悦，在一次次的挑战中离理想也越来越近。
面对困难，并不是所有人都有勇气去挑战，去想方设法地克服，因为这个过程对于一个内心脆弱的人来说，经常会感到看不到希望，或者无法承受这种挑战困难的过程，因此他们总希望自己的前进路上一帆风顺，遇到稍微大一些的困难，便只想到了退缩，在一次次的退缩与改变中离自己的理想越来越远。
3、井无压力不出油，人无压力不进步。有句俗话说的好，“井无压力不出油，人无压力不进步”。现代社会的竞争越来越激烈，企业发展给所有员工造成的压力也越来越大，这是一个客观现实。但相应的，给每个人的机会也越来越大，只要自己对自己充满信心，通过学习和实践不断提升自己的专业能力和综合素质，把每次遇到的困难都当成自己成长道路上的一个台阶，不断地挑战，不断地进步，则自己的承受力会越来越强，综合素质会越来越高。
4、科学分析压力，认真寻找措施。面对压力和困难，虽然我们讲的要有自信，但也不能盲目乐观，困难与压力不会因为自己的自信与乐观就自然化解。应该结合当时的现实情况、企业的发展实际和个人能力素质等，对压力与困难进行科学的分析，只有分析清楚了各种情况，才能更好地思索解决问题的办法，释放压力的措施。在这个过程中，并不一定只能依靠自己一个人独自承受压力，面对困难，而是可以通过向领导、向同事、向朋友咨询、请求帮助等方法，通过团队的力量来共同面对压力，解决困难。
5、务实对待压力，适当缓解压力。作为现代职场的员工，如何面对压力，承受压力，克服困难固然是应该掌握的一项人生技能，但如何务实对待压力、学会缓解、释放压力，也是不可缺少的一项人生技能。俗话说，退一步海阔天空。许多时候，压力就是自己给自己的一种心理作用，心病还需心药医，一个只会强撑、对抗 压力的人，总人受不了的一天。所以说，刚柔相济，软硬兼备，才能更好地面对工作的压力。
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我是企业文化从心开始，欢迎关注、点赞、评论、转发、收藏、交流！社工师中级考试怎么备考？
为了回答考生的这个问题，我专门撰写此文来供大家参考。
一篇文章解决备考问题，请勿抄袭模仿。
说到“如何高效备考？”，可能很多考生会把注意力放在寻求“方法”上，我在十五年前的教学中就特别强调：针对应试（无论什么专业），不仅要注重方法，更要注重考点内容，还要使这些内容和方法产生实际价值，我把这样一套行之有效的复习模式，称之为“鱼渔兼得”。
需要强调，社工师的考试每年都出新教材，教材内容都有一些变化，针对2020年的考试，教材内容的变化很大，高达40%以上的更新率。
然而，万变不离其宗，这个宗就是社工师的国家职业标准，而我所说的“鱼渔兼得”的复习模式就是紧密围绕国家职业标准和考试大纲而言的。
在社工师的应试备考中，近五年多的时间里，我总结分析了至少1500多名一次通关的考生，以及备考过程中，他们跟我相互配合的情况，从而为后来的考生提出如下备考指导：
鱼：就是指内容。哪些必须考、哪些应该考、哪些可能考？最重要的是找出并掌握那些能获得80%分数的20%的重要考点。
渔：就是指方法。如果说看书、听课、刷题是方法，你不觉得这样的方法虽然明确但是不够具体吗？所以，怎么看书、怎么听课、怎么刷题才是重点，而且需要复习思路、步骤、方式、误区、工具等加持，效果才明显。
兼：就是指角色。你是谁？这一点几乎所有的考生都容易忽略，而国家恰恰围绕着“你是谁？你会什么？应该做什么？应该怎么做？”等角度出题，所以社工师的考生必须要清楚，自己除了扮演考生的角色外，还应该兼顾好每道题案例中所要求的社工角色，如：支持者、协调者、调解者、教育者……
得：就是指目标。每个考生的目标都是顺利通关，但是这个目标必须分解成对每一道试题的正确回答，也就是说每一道试题中的考点，作为社会工作者，你选择的选项（或回答的内容）将给题中的案主带来什么结果？这个结果是最好的吗？只有最好的、最适合的、最应该的才能得分！也就是说，“得”就是必须要完全掌握“鱼”中所说的20%重要考点的真正含义。
接下来，我讲的内容都是为了实现“鱼”、“渔”、“兼”、“得”。大家完全可以结合自己的实际情况予以选择、补充和完善，从而形成适合你自己、属于你自己的高效备考的途径。
我从“共性问题与解读”、“知识结构与必会考点”、“看书、听课与刷题”三个方面予以讲解。
一、共性问题与解读
这些共性问题，对高效备考顺利通关影响力很强，先把这些问题弄明白非常重要。
问题1：社工师证，应不应该考？
解读：不建议考生随大流去考这个证，因为你内心的真正理解和接纳，才会产生努力复习备考的动力。
有关社工师证书的含义与价值，网上已经有很多介绍，大家可以百度了解。我只想强调《国家中长期人才发展规划纲要（2010-2020年）》中明确的“国家六大主体人才”，社会工作人才位列其中，足可见其价值之高、意义之大。注：国家六大主体人才是：党政人才、企业经营管理人才、专业技术人才、高技能人才、农村实用人才、社会工作人才。从个人职业发展的角度看，围绕这六大主体人才，进行个人的职业生涯规划是非常有实际意义的。
另外，还要提醒大家，国家人社部和民政部联合发布的《社会工作者职业水平评价暂行规定》明确规定：国家建立社会工作者职业水平评价制度，纳入全国专业技术人员职业资格证书制度统一规划。通过职业水平评价，取得社会工作者职业水平证书的人员，表明其已具备相应专业技术岗位工作的水平和能力。
上述规定的含义是，国家社工师属于专业技术人员范畴，属于职称资格证书。这项资格证书不能被学历或者工作经验所取代，只有通过职业水平评价考试获得。也就是说，就算你是博士毕业，或者你工作了十年，也不能因为你学历高或者工作经验丰富而自然获得，必须通过全国统一考试才能获得；而国家高级社工师不但要通过考试还需要通过综合评审才能获得。
同时，国家又接连发布《人社部、民政部关于印发民政事业单位岗位设置管理的指导意见的通知》、《民政部、财政部关于政府购买社会工作服务的指导意见》、《民政部关于进一步加快推进民办社会工作服务机构发展的意见》的文件，大力推动社会工作发展，其中均强调社会工作师的作用与价值。
可见，了解政策、掌握政策，以国家政策为导向，尽量少一些个人片面的主观判断，这样的职业态度才能体现出对个人职业生涯发展负责。从市场的角度看职业发展，李开复等众多人工智能科学家也预测，未来最不容易被人工智能所取代的职业中，社工师工作更是位于首位！
问题2：从初级考起，还是直接考中级？
解读：国家针对初、中、高级的社工师的报考条件有明确的规定。如果考生存在选择上的困惑，那一定是具备了高一级别（比如中级）的条件，但是又怕中级难度大，认为初级简单易过，想从初级考起，比较纠结。
我从多年的教学和对拿证考生后期发展的情况来看，建议大家不要舍高就低，如果具备中级的报考条件就尽量报中级。初级和中级相比，难度确有不同，但是含金量也有很大差别；而且中级可以补考一次，而初级必须一次通过考试；再者将来如果想考高级，必须要有中级的证书；特别是根据国家政策，中级获得的福利比初级也要高。
难度上，与初级相比，中级即便难一些，也完全没必要望而却步。中级的难一个是多了一科《法规与政策》，再就是《实务》一科由初级的客观题（选择题）改为了主观题（案例分析和方案设计）。从必须掌握的知识点的数量来看，中级要比初级多35%左右。在复习时间上，如果说初级一般需要1-2个月复习，中级用2-3个月足矣。所以，每年新教材是3月下旬出版发行，而考试是6月下旬，这期间给大家的复习时间是足够的。
问题3：社工师历年全国平均通过率25%左右，考试是不是很难？
解读：如果你是科班社会学专业毕业，或者从事了三年以上专业的社会工作，自认为学习力还不错，那么你随便做一套历年真题感受一下，成绩50分以上，产生了考题中的社会工作就是“身边工作”的轻松感觉，这样的话，考试对你来说应该是容易的。
然而，事实上是大多数考生没有系统学习过社会学知识，基础较低，工作经验即便积累了一些，但是学习力、思维力、应试能力并不高，也就是说考试对于你来说并不在你的“舒适区”内，有这样感觉的考生，你不用管别人，就对你而言考试是有一定难度的，你应该重视。
至于通过率，那是国家用来统计考试结果的一个指数，对单个考生来说不起任何作用。如果你科学系统地备考复习，再低的通过率，对你来说也是100%通过；反之，每年听我课的学员中总有那么几个，平时以各种理由不认真备考，只是靠临阵磨枪几天，结果挂掉了，即便班里整体通过率很高，那么对你来说就是100%不通过。
问题4：怎样制订切实有效的复习计划？
解读：大家千万不要认为复习计划是非常重要的，复习计划只能起到一些自我的心里安慰罢了。原因在于多数考生制订复习计划时没有理清个人的现状，计划内容不切实际很难落地实行；即便你理清了自己的现状，但是很少有哪个考生真正掌握了考试的脉络，所以计划缺乏针对性，再加上平时工作、生活中各种干扰层出不穷；显而易见，一个无效的计划加上各种不定因素如何能起到切实有效的作用呢？
我后面会讲到国家针对社工师考试的知识结构，如果你是自学备考的话，你可以结合对知识结构的理解，制订个人复习计划，这样会有一定的针对性，如果有具体的困惑，也可以通过微信或留言给我；如果你不想自学备考，你可以在选定自己喜欢的老师的课程之后，不妨把那位老师的授课安排、辅导计划作为你的复习计划，跟着老师走，备考不用愁（开心！奋斗！）。
二、知识结构与必会考点
应对任何一项考试，考生都应该做到心中有shu（数、术、树），社工师考试同样如此。“数”就是考的内容是什么、数量是多少；“术”就是应对考试的策略和方法有哪些；“树”就是对考试脉络和知识体系的把握。
关于“数”就是我在精讲课中逐一讲解的知识点，大家跟着学就行；
关于“术”就是开篇我说的“渔”，我在下一部分具体介绍；
本部分内容，我重点讲“树”，自学备考的学员可以将此作为制订复习计划的依据，根据各级考试科目，结合下面思维导图的分支内容，设计复习计划的时间和复习进度。
（一）知识结构：
从上图中考生应该能看出，中级的考试，各科内容都是相互联系、相互融合的，这在考试的试题中也表现为一个案例或者一个案主同时涉及多个角色或领域，如：试题中描述的是一名单亲妈妈教育子女遇到困难的案例，这就涉及到妇女、青少年、家庭，甚至还涉及到学校、社区等。
考题中的设问经常用“最适合”、“最恰当”、“最应该”、“首先应该”等关键词来提问考生。这就需要考生既要全面系统掌握知识结构（“构”，就是有哪些知识点构成；“结”就是这些知识点之间的关系），还要能在系统知识结构中掌握重点，从而精准选对答案。
（二）必会考点：
上面知识结构图中我已经阐述，中级知识点中总计概念152个，原则75个，方法37个。无论如何，考生都必须掌握以下考点，这些考点可能是高频考点，也可能是具有统领作用的考点，由于时间和篇幅有限，在此选一部分列举，仅供大家复习能有个基本的思路。考试中，要求考生看到这些考点就能解答“是什么？”、“做什么？”、“怎么做？”这三个大问题，试题主要针对考点考这三个大问题，。
针对具体考点的学习与掌握，大家如果需要，可以关注我专栏的其他专门讲解考点的文章或课程。
三、看书、听课与刷题
这部分内容主要是讲“渔”，即怎么看书、怎么听课、怎么刷题，考生可以结合自己的学习特点和状况认真思考、领会，然后筛选出适合你的具体方法。
（一）为什么我一再强调“不要分科”学习？
有很多学员认为考试是分科考试，所以复习中会有意或无意地“分科复习”，我一再提醒大家分科复习会降低效率，即便你想先分科复习，然后再将各科进行整合贯通，仍然不如一开始就“全科复习”效率高。
从上一部分的知识结构图中我们可以清楚地看到，中级各科的知识看似各自独立，实为有机结合。如果考生在主观上分科分计划复习，就等于把应试体系活生生地切割开来，应对考题时难以举一反三、融会贯通。而从老师的角度来讲，提供全科教学，更有利于给学员带来的系统学习、举一反三和融会贯通的效果，让考生均衡备考不偏科。再次强调不要有意无意地分科学习！
（二）160多万字的教材到底怎么看？
中级教材，2019版，三本共约160万字。
为什么我要特别强调字数，因为很多考试挂掉的考生都认为没有详细看书是主要原因。当然，如果你能在2-3个月时间里，把这么多内容的教材看透，甚至能细读两遍以上，那绝对是毋庸置疑的好事！这也是选择自学备考的必由之路。但是调查结果显示，大多数考生很难做到，甚至连略读一遍都达不到。有的考生即便细读了教材，但是有很多知识点并不理解，或者单一知识点理解了，又不能形成体系化掌握。
解决上述问题的最好方法就是“点读教材+听精讲课程”。
点读教材就是点穴式阅读，哪里有问题就读哪里，考纲要求什么就读什么。对国家职业标准和考纲的把握是老师的事，所以老师说哪里是重点就要读哪里，这样一来，一本教材需要你点穴的地方大约也就20%-25%，我前面说的“掌握20%的内容，去拿到80%的分数”，在看书上也同样适用。
听精讲课程，这对大多数学员来说应该是必须的，除非你只喜欢看书和自己理解知识点，讨厌听老师讲，否则的话还是建议你听精讲课，这很重要。现在网上有好多社工师的精讲课，选择一位你喜欢的老师（讲课风格、知识体系、课程计划、课后辅导），然后按照老师的课程计划（往往老师还会提供总复习、串讲、冲刺、押题、模考等课程）优化你的复习计划，再加上刚说的“点读教材”和接下来我要说的刷题，这样的做法才能保证高效。
（三）怎样听课才有效果？
有很多学员听课的效率并不高，甚至听听就睡着了。我不否认这里老师应该承担一定责任，没有通过精彩的讲授吸引住学员，让学员感到很枯燥。但是即便从头到尾认真听课的学员，课后测试仍然成绩不佳，这是怎么回事？
我建议考生尝试做到如下几点，效果会很好：
1、注意听。听课主要的形式是听，可以理解性地记在脑子里，而尽量少往本上记，因为一旦你大量地往本子上记录的时候，一定会影响听的效果。一边听一边用你平时工作中或生活中遇到的场景去理解抽象的理论知识，这个思维方法叫取象比类。当然如果讲课的老师能用取象比类的方式去讲，那就更容易让学员听懂了。
2、善用思维导图。我在讲课时会给学员本次课程的讲义（《通关宝典》）和思维导图，特别是思维导图，听课多了，你会发现它在复习中和考试中起到的作用就是“图导思维”。听完课，如果感觉有些知识点记不住，没关系，你可以借用思维导图的“图导思维”功能来回忆巩固。甚至我还要求课程结束时，让学员借助思维导图，公开总结这堂课的知识点，学员公开表达的过程就是考场上答题思路的演习。
3、会提问。有的时候你没听懂，一定要及时通过留言、私信或微信群等渠道想老师或同学求助。会提问很重要，比如你对“保密原则”不理解，如果你直接问“什么是保密原则？”“保密原则怎样理解？”这样的问题就很抽象，说明你在提问之前没有进行思考。即便得到解答，也很难让你产生印象深刻的理解和记忆。如果你这样提问就比较好一些，“保密原则是要求社会工作者针对案主的信息不告诉任何人，这样的要求是绝对的吗？有没有例外呢？有哪些例外呢？为什么会有这些例外呢？”提出这样的问题说明考生提前自行思考过，而且这样的提问非常有利于解答者和提问者进行互动，而这种互动完全符合考试中国家出题者通过试题与考生的互动；也如同社会工作者在实务中与案主互动。大家感受一下，如果你经常体验这样互动的感觉，这就是我经常强调的——培养考生的题感（答题的感觉），很重要！
（四）刷题，这里面可是有奥秘的哦。
不知道你是否跟别的考生一样也有这样的感受：刷题，最怕多选题，中级考生还怕案例分析和方案设计题，法规政策容易混乱……总之一做题就紧张，大脑一片空白……
1、多选题其实比单选题更容易得分。
没必要害怕多选题。多选题是ABCDE五个选项，每道题满分是2分，正确的答案最少有两个选项最多有四个选项，也就是说多选题不存在全选。而且只要你选对一个选项就可以得0.5分。那么，每道题五个选项中至少有两选项是正确的，得分的几率是40%；而单选题是ABCD四个选项，只有一个选项是正确的，得分几率是25%；做过选择题的学员一定有这样的感受，那就是每个选项看上去说法都对，这样一来更显得单选的难度要比多选大。所以我在平时教学辅导中训练大家做单选题的精力和量要比多选题多30%；而且要求大家单选题必须达到95%的得分率，多选题要达到60%的得分率。
2、听完课立刻做题的效果并不是最好的。
听完课马上进行测试，这样的做法没毛病，但并不是效果最好的，最好的效果是听完课一周左右进行正式的测试。这是我借鉴了《刻意练习》一书中安德斯·艾利克森的观点，经过多年验证效果值得肯定。原因在于，听完课马上练习，大脑处于习惯性思维状态，如果一周后进行测试练习，那么大脑更容易被激活形成主动的系统思维状态，而考试中需要的考生进行主动的系统思维。
3、法规与政策，并不是要求你背法条。
就是号称天下第一考的法考也不要求考生一定要记住每一个法条，社工师的考试更是如此。针对法规与政策的试题，要求考生能选择出正确的理解即可，这一点，需要大家认真听课，特别是把高频的、容易错的法规条款理解到位。法规这一科没有捷径可走，考生可以用学习科普常识的心态，多付出一些精力认真听课、理解性阅读法规条款和理解性做题。如果知识点记不住，最好的方式就是学完之后，你讲给家人、朋友或同事听，这是促进记忆的最好方法。
4、案例分析题和方案设计题，只要听课就会过关。
我可以负责地告诉大家，案例分析题和方案设计题是很容易拿分的，只要你的回答内容和参考答案基本保持一致就可以拿分。怎样做到这一点呢？如果你听课的话，你想想，老师课上都讲的什么（照本宣科除外）？如果你一直听一个老师的课，那么他的讲课内容和情形一定会在你的脑海中形成印象。考试中，你用自己的语言把老师讲的内容和含义重新描述出来，这就是回答案例分析题的采分点。当然，案例分析题还有个分析的过程，大家通过学习要学会分析。关于方案设计题，是有答题模板的，大家根据试题中的要求，直接按照方案设计的模板进行作答即可。
5、刷题，需要刷多少套？
如果你只是做了三五套题，那么作用不会很大，因为这样很难培养出你的“题感”。我要求中级考生历年真题至少做5套，而模拟题应该做15套。如果你实在做不到，也得做一半的量。
（五）“我要开始复习啦！第一步应该怎么做？”
说到这，你应该会有一个比较清晰的复习思路。但是仍然会有考生问我：“老师，我要开始复习啦！那么我第一步应该怎么做？”
好吧，我就用这个问题作为本讲的结尾（微笑）。
答案很简单，先定个目标，然后现在、立刻、马上去做。
目标怎么定？我在这里给大家定一个目标：“带着80分的本事，去拿下60分的成绩！”啥意思？就是你不要把目标设为“60分飘过，60分万岁！”，而是要在平时复习备考时就要能量满满，要求自己用80分的水平上战场。
立刻、马上做什么呢？
首先，你去网上把去年的真题找到，如果找不到你可以找我要。做一遍这套真题，看看你的“裸考”水平。其实得多少分并不重要，只是为了先找找感觉。当你完成一轮复习之后，你再找另外一套历年真题做一遍，将前后这两套题的成绩和感受进行比较，如果遇到困惑，也欢迎私信或微我，我会给你一些建议。
然后，如果你看到这篇文章时，新教材已经买到手了（每年3月下旬新教材上市），那么你可以从看教材+听课入手；如果此时你还没有拿到新教材，那么你就应该从听课入手。我本人非常赞同从听课入手，因为这样感觉比较轻松。
接下来，刷题。
最后，做好冲刺和临考准备。
综上，针对应试备考，我在2012年就提出了“课听清、理弄明、书翻烂、题做透”的四大通关技巧，被考生广为使用，效果颇佳；针对社工师的考试，我把“书翻烂”改为了“书看看”，其它技巧没变。
时间关系，今天就跟大家聊到这里，欢迎考生朋友们关注本人专栏，欢迎提问交流。
文/张力权（权叔） 转载请注明出处，盗图必究。
国内考本科基本没戏？
您好，很高兴回答您的问题。
其实这个问题，不仅要看留学的目的还要看过程。
首先思考目的是什么？
是想从小在英文环境下有沉浸式的教育吗？语言专家发现年龄越小，越容易自然习得英文的口音，因为孩子会有一个敏感期，过了敏感期（大约是9岁），习得口音就很困难了。
还是想为考入好大学做准备？亦或是为留英工作做准备？还是想让自己接触不同的教育体系，再选择最适合的学习和思维的方式方法？
当然答案不一定是单一的，也很有可能是一个比较综合的目标。
当心中有了一个目标，再去思考过程，比如不同的年龄段申请的难度不同，费用不同，体验也不同。这些我们肯定是要考虑家庭的经济能力，孩子的兴趣点以及学习能力，去哪个国家留学等来综合考虑的。
可能一般留学大家主要担心的是留学的费用问题。
这里就英国低龄留学为例，给您分析一下：
总体来说，小学阶段留学会比初中便宜，初中会比高中阶段留学便宜。
中小学留学的学费，公立学校和私立学校也是有区别的，公立学校我们中国籍的学生是无法申请的，所以一般是申请私立学校。
英国的私立中学学费也会有寄宿和走读之分，费用上不同的学校，不同的地理位置，费用都会不同。
就拿私立的中学举例：
走读：1个学期大概需要6000-9000镑，一年3个学期，那加在一起1年需要1.6万-2.1万英镑 (约合人民币16万-24万每年)
寄宿：1个学期大概需要1.2万镑-2万镑，3个学期，加一起需要3.6万镑-6万镑 (约合人民币32万-53万每年)。
英国留学除了学费还有生活杂费（吃穿用住），旅行费等等，如果可以拿到奖学金，还会再便宜一些。
不过现实是越来越多的国内的国际学校1年的费用其实已经赶超英国的私立学校费用，而留学虽然费用相当，但是体验是完全不一样的，有时一个决定，一个不同的体验可能会影响和改变人的一生，出国可能给学习带来的好处，比如学生的世界观和价值观会更多元化，生活上学习更加独立自主，接触高质量的教育和纯英文的学习环境，拥有世界认可的学历，游历和游学的经历，这些都是留学可以带来的附加值。
除此之外，还有机会在英求职。
总之，每个人都会在心里算一笔账，留学是否利大于弊，性价比如何，但其实这个价值是无法用实际数字来衡量的，因为我们往往会算实际开销，而忽略掉价值观，世界观的培养，未来职业道路的培养，这些比较远或无法具现的能力或价值。
只有了解了自己的目标和过程要做的事情的基础上，通过规划，来一步步从了解留学到最终实现留学的梦想。如果您有留学的打算，建议尽早做规划，明确目标和过程，然后努力去实现！
对于规划，这边主要以英国低龄留学为例，帮您分析一下：
到英国留学首先要做好申请的准备，因为英国的中小学一般要求提前1-2年申请，一些学位紧张的顶尖名校甚至时间要求更早准备。
具体的时间需要根据学生申请的学校和年级来提出建议和规划，一般我们建议孩子提前1-2年开始为申请做准备，准备越充分，对孩子了解越有利。 有的学校需要提前2-3年申请，例如九大公学。 同样，如果希望能争取最大机会进入顶尖中学，可以考虑先就读优秀的预备小学，这样申请成功率会提高许多，小学校长的推荐信对申请这类学校会非常有帮助。
所以无论申请什么年级入学，大部分的英国私立中小学需要提前 1-2 年进行注册报名，注册和报名申请时需要提供学生和家长的⼀系列信息，包括护照、出生证明、证件照、在读学校成绩单、当前学校提供推荐信老师的联系方式，以及课内外活动特长证书奖状等等。同时，提交申请时需要向每所学校支付报名注册费。
报名成功后，会有考核阶段，不同年龄段的学生需要参加各个学校的考试，年龄不同，学校不同，所参加的考试也不同。
考核过程中，有些学校会自主出题，也有学校会选择选用考试局的考试， 常见的考试包括 CAT4 考试（⽂字、数学、逻辑和空间推理）、CEM 考试（英语、数学、逻辑推理）、和针对海外学⽣的 UKiset 考试（⽂字、数学和逻辑推理）。
在通过学校的全部考核后，学校会发放 Offer 录取通知信，就可以知道是有条件的录取，无条件的录取还是拒信。
对于选校和定位，这个可能有很多的主观因素，加上一定的客观因素在里面，您可以列举出所有目标和希望的条件，然后再具体跟据孩子的情况来做出综合的判断！
如果您或大家有什么想法都可以留言告诉我们哦！如果对英国留学计划不明确或是想要咨询留学相关信息可以问我们~
你所看的电影中有哪些实力演员硬生生的靠演技撑起了一部片？
我是得着，有话直说。
对演员来说，独角戏固然给足了发挥空间，却是最难演的，特别是那种孤立无援却要不断强撑的恶劣环境下，是最考验演员的人物理解、节奏把控、感情控制能力的。
在得着印象里，2015年上映的那部《火星救援》中，马特·达蒙的不显山露水与整部影片波澜不惊中的暗流涌动，不仅让剧情与人物有机结合起来，更是对一个生存奇迹进行了淋漓尽致、有说服力的展示。
不知道马特·达蒙，应该也看过他主演的《谍影重重》三部曲中，“孤胆特工”与间谍组织斗智斗勇的惊险故事。
这位因演艺事业肄业于哈佛大学的高材生，曾因多次饰演“天才”（《《心灵捕手》、《赌王之王》、《天才雷普利》》而被观众所熟知。在银幕上，马特·达蒙总是一副不善表达、胸有成竹的样子，却能通过不经意间的风趣与动人心魄的微笑，俘获观众的身心，因此被国内观众赠送绰号“呆萌”。
《火星救援》是一部典型的“一头沉”式电影。马特·达蒙面对着“太空独角戏”的挑战，难能可贵的是，火星生活残酷而枯燥，男主随时都可能丧命，却依然充满了自娱自乐的生活情绪。
在《火星救援》中，马特·达蒙饰演的男主马克·沃特尼，是一位相信科学、坚韧乐观甚至有些中二的植物学家，在被队友“遗弃”在火星之后，充分利用自己的科学知识，种植土豆、联系地球，克服难以想象的困难，坚强的活了下来。
“不卖惨”是这部科幻灾难片最大的亮点，马特·达蒙很好的抓住了这一点，并通过润物细如声的形体与语言，将这种“谨慎乐观”的精神状态，几近完美的展示在观众面前，让男主取得奇迹生还变得更有说服力。
真实才有真感情，细节才能见真章，《火星救援》给出了不同以往的表现方式，对男主动机和情绪拿捏准确的马特·达蒙，内敛而不失风趣的表演，撑起了整部“太空独角戏”。
纸尿裤和尿布哪一个对宝宝更好呢？
五一过后，全国天气骤然进入炎夏。于是最近这段时间，在网上咨询关于婴儿尿布疹问题的宝妈明显多了起来。
- “这几天宝宝红屁屁了，难道真是纸尿裤用多了吗？”
- “儿子出生后一直用纸尿裤，可屁股动不动就红了，没办法只好听老妈的换成了纯棉尿布，可是屁股照样红啊，貌似更严重了，怎么办？”
- “婆婆坚决不让我给宝宝用纸尿裤，说太闷了宝宝不舒服，可是用尿布真的好麻烦啊，好几次在床上尿湿了没及时发现，结果屁股就红了。”
……
看出来了吗？宝宝屁屁红了，大多数人会理所当然认为是纸尿裤穿多了造成的，这里面还不光是老人，有很多年轻人也会有这样的怀疑。——当然，也有人发现，原来就算不用纸尿裤，只用尿布同样还是会红屁屁呢。
纸尿裤 or 传统尿布，选谁最好？这问题，貌似已经被吵吵了十多年了吧。这不，有次逛某母婴论坛时，妈妈们又为这事开始争论不休了。
- “我一直给娃用纸尿裤，从没红屁股啊，而且特别省心。”
- “纸尿裤毕竟不是纯棉的，谁知道安不安全，我是不敢给孩子用。”
……
纸尿裤派和尿布派看似谁也说服不了谁，不过从某位宝妈留言开始，风向瞬间往一边倒了。
这位宝妈留言说：有什么好吵的？如果纸尿裤只卖1毛钱一片，你还会喊着用尿布吗？
好吧，你赢了！
对于纸尿裤和传统尿布孰优孰劣的问题，吵了这么多年也没个结果，今天咱们先不忙说结论，先来看看大家关心的一些关于小宝宝裤裆里的那些问题。
Q01：夏天要不要穿纸尿裤？小撸觉得，要！
纸尿裤绝对是一项伟大的发明！纸尿裤的出现，完全将妈妈从每天都有洗不完的尿布和裤子中拯救了出来，减少了妈妈多少的工作量呀！
另外，妈妈再也不用担心家里和身上身上老是有一股难闻的尿骚味了，生活品质有了质的提高。
带宝宝出门的时候，纸尿裤还能给老母亲带来很大的安全感。尤其是在公共场合，宝宝突然尿了或是便便了，是一件多么尴尬的事情。带宝宝出门使用纸尿裤，绝对算得上是一位老母亲最后的体面了。
另外，纸尿裤还是给宝宝上的一道安全防线，能够有效地将宝宝的私处保护起来，避免接触感染到各种病菌。
Q02：用纸尿裤安全吗？这样说吧，只要你买的是正规合格产品，那就不需要有这方面的担忧。但是，就好比我们用护肤品一样，再贵的护肤品也照样有人用了会过敏，宝宝用纸尿裤也同样存在类似的问题。所以，如果宝宝用某款纸尿裤出现过敏症状，不妨考虑换个牌子试试，因为这并不代表他对所有纸尿裤都过敏。
建议选择质量好、透气性好、吸水性强、柔软亲肤的可信赖品牌纸尿裤，根据宝宝的体重购买适合尺码就可以了。
Q03：为什么用纯棉尿布也会红屁屁？不管是用纸尿裤还是传统纯棉尿布，护理不当都是有可能造成尿布疹的。也就是说，宝宝是否红屁屁，跟用的是纸尿裤还是传统尿布完全没有关系，只是跟大人的护理有关。
尿布疹又叫尿布皮炎，是指在婴儿的肛周、臀部、会阴部等被尿布覆盖部位皮肤发红，有散在斑丘疹或疱疹，也叫新生儿红臀。
宝宝在使用纸尿裤或尿布的过程中如果更换不勤，拉大小便后一直未能及时更换，臀部长时间浸泡在尿液或粪便中，很容易刺激皮肤出现尿布疹。
所以宝宝屁屁红烂了，十有八九还是家人护理不当造成的这个锅，无论是纸尿裤还是传统尿布都表示“这口黑锅，我们！不！背！”不管您给娃用纸尿裤还是用尿布，日常护理的时候都马虎不得！
Q04：怎么做才不会出现尿布疹呢？（1）每次宝宝大小便后坚持用清水冲洗，然后用干毛巾轻轻按压吸干水分，等小屁屁充分干燥后再换干净尿布或纸尿裤。
（2）容易红臀的宝宝每次洗完屁屁后可抹上护臀膏或润肤露，切记一定要等屁屁彻底干燥后再涂抹。
（3）如果宝宝使用的是尿布，在每次大小便后都要第一时间换洗，而且尿布一定要彻底清洗暴晒。
（4）如果宝宝使用的是纸尿裤，大便后应立即清洗屁屁；小便的话可视情况而定，总之宝宝尿了后洗换得越勤，对宝宝皮肤的伤害越小。
（5）尽量不要养成用湿巾给宝宝清理大小便的习惯，湿巾虽然很柔软，但来回在宝宝屁屁上来回擦会破坏宝宝幼嫩皮肤上自然形成的保护膜，而且湿巾中的某些成分有可能会加重尿布疹。
Q05：穿纸尿裤真的容易形成O型腿吗？首先可以肯定的是：纸尿裤穿戴过程中不会对膝关节发育有任何影响。
其次，大多数宝宝的腿在一两岁前看上去都是有些O型的，这是非常正常的。因为胎儿在狭窄的子宫中下肢一直处于卷曲状，所以在出生后的相当长一段时间里你都会发觉宝宝的腿有点呈“O”型。
只要宝宝在成长过程中注意正常补钙，1-2岁后，宝宝的双腿会逐渐从膝内翻（O型腿）变成膝外翻（X型腿），等到了7-10岁左右，孩子的腿通常就会长得很直了。
Q06：天气变热，纸尿裤是不是越薄越好？不一定！
宝妈们在选择的时候，要选薄厚适中的款式。
在更换纸尿裤的时候，宝妈可以摸摸宝宝的小屁屁，如果摸上去干爽不潮湿，那就说明是最合适的哟~
如果一味追求薄度，会导致吸水性变差，不能及时吸干宝宝的尿液，反而更容易引起尿布疹。
不可否认，有了纸尿裤以后，带孩子这事情比之前更方便了。
东西确实是好东西，可是我们用起来的时候，都做对了吗？一起来看看——
纸尿裤怎么穿最好？要穿牢！
具体有 5 个注意点：
把纸尿裤背部拉高一点；将两腿中的纸尿裤往上提到肚脐下；两边魔术贴尽量选择同一刻度贴牢；穿好后把大腿周围褶皱理好，侧边竖起来；大腿和纸尿裤之间的空隙以一根手指最佳。纸尿裤到底应该选哪种？吸收多、吸收快炎炎夏日，由于温度的升高，宝宝的饮水量也随之增加，小便也就更加频繁。宝妈们可以选择一些吸收好的尿不湿，减少尿液与皮肤接触的时间，这样对宝宝的小屁屁刺激也就更小了。
透气、不闷热对于尿不湿的选择，宝妈们最好选择大品牌、表面是无纺布的尿不湿。这种尿不湿更加透气舒适，而且很多品牌还推出了夏日专用的超薄尿不湿，也是不错的选择哟~
舒适贴身夏天天气比较炎热，但是宝宝的活动量依然很大。所以宝妈们在选择尿不湿时，也需要注意尿不湿的剪裁，乃至腿围、腰围是否有弹性等问题。只有设计合理的尿不湿才能让宝宝穿着舒适并且不剐蹭皮肤哦。
宝宝已经出现红屁屁了，该如何护理呢？
对仅仅是局部皮肤潮红的轻度红臀，可以这样做：
保持臀部清洁、干燥，做到及时更换湿纸尿裤，即使是一次性尿布也应定时更换，不能机械地规定几个小时换一次。每次在孩子大便后或换尿布时，用流动的温开水洗净，如果没有流水，就用手撩洗，千万不要让宝宝坐在水盆里。
给女宝宝清洗屁屁时，要从前向后清洗。
洗完用柔软的毛巾吸干（注意不是擦干哟）水分后再涂护臀霜。
在涂抹护药物或者护臀膏时，应把棉签贴在皮肤上轻轻滚动，而不能上下涂刷，以免加重疼痛和导致脱皮。
在气温或室温条件允许的情况下，可以让宝宝屁屁充分暴露在空气中或阳光下，每日2-3次，每次10-20分钟，一般1-2天红屁屁就能有所恢复。
如果局部皮肤潮红并伴有皮疹，可以根据医生的建议，使用抗菌药物，并配合烤灯保证皮肤干爽，烤灯时记得用手试试宝宝屁股的温度，避免局部过热。
最后再强调一下，想要宝宝远离红屁屁，一定得勤换纸尿裤，宝宝一拉便便就给他更换擦洗，还可以涂上护臀霜，最大限度地隔绝大小便对皮肤的侵害。
最后做个总结——
宝宝红屁股了，新手爸爸妈妈不用愁，用心做好ABCDE，宝宝从此原理红屁股：
Air（空气）：尽可能多地使皮肤暴露于空气，可以有不穿尿布的时间。Barrier（屏障）：预防或已经出现尿布皮疹后，尿布区涂抹含氧化锌或凡士林的乳膏。Cleansing（清洁）：每次换尿布时用温水和软布轻柔地清洁尿布区。Diaper（尿布）：用超强吸收功能的尿布或纸尿裤，不用传统棉布尿片；尿/便后尽快更换。Education（教育）：教会父母关于尿布卫生、皮肤护理相关知识。这五点掌握后，就能让宝宝们少受罪，新手爸妈们少操心。
